Bir travma anında kişi şu dört ayrı tepkiye maruz kalır: Aşırı uyarılma (Aşırı tepkisellik) Daralma Ayrışma, bölünme Savunmasızlık, donmaTravmatik tepkinin bu dört bileşenini öğrendiğimizde travmayı tanımlamamız kolaylaşır. Travma sırasında ortaya …

Bir travma anında kişi şu dört ayrı tepkiye maruz kalır: Aşırı uyarılma (Aşırı tepkisellik) Daralma Ayrışma, bölünme Savunmasızlık, donmaTravmatik tepkinin bu dört bileşenini öğrendiğimizde travmayı tanımlamamız kolaylaşır. Travma sırasında ortaya …
Affetmeme bir insanın hayatındaki en kritik konudur. Yaşadığımız hemen hemen her sorunun temelinde affedememe sorunu yatar.Şifa Kodlarının kurucusu, Alex Loyd, affetmeme sorununun olmadığı önemli bir sağlık sorunu hiç görmediğini, tüm …
Yaptığımız ya da yapmadığımız halde suçlandığımız durumlar yüzünden suçluluk duyarak kendimizi gelişmekten alıkoyar, ömrümüzü boşa harcarız. İnsana geçmişte de suçluluk duyarak karalanması geleceğini şekillendirmek gelişmekten daha kolay gelir. Koçlukta buna …
Yaradanın sunduğu kutsal doğamızı ortaya çıkarmak için hayat bize sayısız fırsatlar sunar. Bu fırsatlar genellikle, sıkıntılar yaşadığımız zamanlarda ortaya çıkar. Böyle zamanlarda, içsel dünyamızı keşfetmek ve gerçek benliğimizle, karanlığımız kadar …
Stanford Üniversitesi’nde hücresel biyolog olan Dr. Bruce Lipton, araştırmasında, hastalığa neden olan durumun stres olduğunu savunur. Aynı zamanda strese neden olan şeyin yanlış bir inanç olduğunu söyler.Her yanlış inanç bilince …
0-6 Ay: Ses, gürültü, ani hareket eden nesneler,7-12 Ay: Yabancı kişiler,1-5 Yaş: Yüksek ses, anne babadan ayrı kalma, karanlık, tanımadığı hayvanlar,3-6 Yaş: Hayalet, canavar, su,6-12 Yaş: Başaramama, cezalandırılma, yaralanma, hırsız.NASIL …
Cevabınız “Evet” ise lütfen aşağıdaki yazıyı sonuna ama lütfen sonuna kadar okuyunuz. 100. maymun fenomeni… Ken Keyes Jr.’dan belki de hepimizin hayatını değiştirecek bir gerçek deneyin öyküsü. Size gerçek bir …
“İçerik Güncelleniyor” 31 Ocak 2021 Pazar
Yazıma bir araştırmayla başlamak istiyorum. Psikolog Emmy Werner, 1955 yılında doğan ve yoksulluk, istismar, travma gibi kriz durumları yaşamış olan 700 birey üzerinde 40 yıl süren bir araştırma yapar. Araştırma …
Covid-19 virüs belası bir süredir birçok ülke gibi bizi de etkilemeye başladı. Kontrolümüz dışında gelişen ve riskli bir değişken olan virüsün ülkemizde tespit edilmesiyle birlikte hassasiyetimiz arttı ve zor günlerden …